Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
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84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3052 kcal
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Fat: 53.59g | Prot: 203.44g | Carbs: 433.46g.
Breakfast: Milbona Skyr Lampone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Lunch: Scotti Gallette di Riso e Mais, Lenticchie, Barilla Pasta. Dinner: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Lidl Fette Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Other: Scotti Gallette di Riso e Mais, Scotti Gallette di Riso e Mais, Scotti Gallette di Riso e Mais, Banana, WHY 55 Protein Bar. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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