Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 95.97g | Carbs: 141.45g.
Breakfast: Nestle Батончик Фитнес, Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, ПП Конфеты, Редис, Вареное Яйцо. Dinner: Good Food Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вологодские Продукты Молоко Сгущеное, Пончики (Обычные), Яблоко, Dominant Micellar Casein. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочная@Фея's Weight History
|