Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 32.91g | Prot: 63.56g | Carbs: 35.98g.
Breakfast: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Кулич Пасхальный, Салат из Пекинской Капусты, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliy2122's Weight History
|