|
Пасха удалась ))
|
71.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 70.89g | Carbs: 86.96g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Салат Айсберг, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Сырный Суп с Индейкой и Овощами. Dinner: Салат Овощной с Оливковым Маслом, Курица с Ананасом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан, Кофе, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|