Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
109 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 98.95g | Carbs: 154.44g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Красная Цена Сыр Гауда, Шампиньоны, Картофель. Lunch: Гречневый Суп, Утиное Мясо. Dinner: Горянка Сметана 15%, Приневское Шампиньоны Свежие, Куриное Филе. Snacks/Other: Горянка Сметана 15%, Вареное Яйцо, Красная Цена Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Магнит Кулич Пасхальный, Компот. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-brilina's Weight History
|