meggie_92's Journal, 09 Apr 18

Bitte was?? 😵
63.7 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2018:
1681 kcal Fat: 63.27g | Prot: 86.28g | Carbs: 192.60g.   Breakfast: Gut & Günstig Bierschinken, Laugenbrötchen. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Asia Green Garden Puten-Curry, Reis (Gekocht). Dinner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ganye Getrocknete Sesamkerne, Deluxe Rinderfiletsteak, Wolf Schinkenspeck, Pinienkerne, Florette Feldsalat, Edeka Steinofen Baguette, Milfina Kräuterbutter. Snacks/Other: Banane, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Brie (Käse). more...
2747 kcal Exercise: Standing - 3 hours, Sitting - 5 hours, Showering - 15 minutes, Driving - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours and 50 minutes, Resting - 25 minutes. more...
Losing 1.8 kg a Week

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Comments 
Morgen, das ist doch gut oder!! 🤔 
08 Apr 18 by member: sandram.80
Will eigentlich nicht weiter abnehmen, sondern nun die 65 kg halten (auf die ist meim Brautkleid abgesteckt) 😌💁 
08 Apr 18 by member: meggie_92
Muß ja nicht unbedingt an den Brautkleidrelevanten Stellen weg sein, freu Dich 😃 
08 Apr 18 by member: Rit@mine
Adjektiv natürlich klein geschrieben 
08 Apr 18 by member: Rit@mine
Ach so dann verstehe ich das natürlich😅 
09 Apr 18 by member: sandram.80

     
 

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