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☣️☢️Sonntag, 08.04.18
Gewicht: 63,0 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,34 % (- 0,00 %)
Den Tag auch wieder super schön gestartet.🤗
Alle genießen die Sonne☀. 🤗😃🍀
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63 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3026 kcal
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Fat: 174.34g | Prot: 120.41g | Carbs: 256.54g.
Breakfast: Schokobrötchen, Vollkornbrötchen, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Dulano Schwarzwälder Schinken. Lunch: Dulano Bockwurst, Mayonnaise, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinesteak oder Schnitzel, Pommes Frites. Dinner: Mehrkornbrot, Becel Vital, REWE Delikatess Käse Salami, Gut & Günstig Käseaufschnitt. Snacks/Other: Dr. Oetker Donauwellen. more...
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steady weight
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