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Ostern, Urlaub und Hochzeit besucht, dafür geht es sogar. Ab morgen wieder konsequent
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71 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1114 kcal
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Fat: 68.80g | Prot: 53.38g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Fol Epi Classic, Salami, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin, Oldenländer Grobe Bratwurst. Dinner: Schafskäse, Avocado. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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