Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
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116.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1114 kcal
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Fat: 30.44g | Prot: 79.47g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Lachsschinken , Dulano Geflügel Lyoner Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Grafschafter Weizen Toast Twins , Erdbeeren. Lunch: Milbona Skyr Drink, Freshona Fruchtmus, Dulano Lachsschinken. Dinner: Dulano Truthahn-Wiener Käse-Paprika, Weintrauben, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dulano Lachsschinken , Dulano Geflügel Lyoner Light, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Grafschafter Weizen Toast Twins . Snacks/Other: Frey Giandor, Alpro Mandeldrink - Original, Lidl Fruchtmischung für Smoothies aus Ananas, Papaya und Mango. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Neverseen's Weight History
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