Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 88.10g | Carbs: 31.53g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кижуч. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Треска Отварная, Кижуч. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кижуч. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klybnihka's Weight History
|