Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 21.03g | Prot: 48.45g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Кофе Латте, Nutiva Семена Чиа, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Банан, Избенка Сыр Адыгейский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|