Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
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78.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1866 kcal
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Fat: 79.03g | Prot: 216.77g | Carbs: 76.96g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Star Dado Classico. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Other: Proteine di Soia Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità, Zymil Latte Alta Digeribilità, Proteine di Soia Isolate. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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antonius76's Weight History
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