Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 47.84g | Carbs: 89.82g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Кофе с Сахаром, Комо Сыр Российский, Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Somersby Сидр, Premialle Фета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Roshen Чёрний Шоколад, Желтая Кукуруза, Капучино. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikysyaka's Weight History
|