|
Вот это привес за один день, печально. Вчера был срыв, наелась гадостей на ночь.
|
59.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 67.66g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Цукаты, Йогурт Домашний Av, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Кекс, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Кофе, Кулич Пасхальный. Lunch: Mr. Ricco Соус Чесночный, Лаваш, Куриное Филе. Snacks/Other: Активиа Термостатная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|