Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 81.86g | Prot: 102.51g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Морковь, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная. Lunch: Chaokoh Кокосовые Сливки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Dinner: Макароны Отварные, Рис Вареный, Межениновская Птицефабрика Куриный Фарш, Котлета Куриная, Авокадо, Хлеб Черный, Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|