Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
46.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 23.53g | Prot: 50.44g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яичный Белок. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Теремок Гороховый Суп Постный . Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Сами с Усами Пюре Фруктово-Ягодный Салатик . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bymbym98's Weight History
|