Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 58.27g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Окраина Сосиски с Сыром, Гречка Отварная. Lunch: Окраина Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо. Dinner: Яичница, Пирог с Картошкой, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|