Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 86.66g | Prot: 77.65g | Carbs: 118.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Приготовленная Тыква, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Семена Льна, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Подливка Домашняя. Dinner: Шпинат, Семена Льна, Савушкин Продукт Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные, Dirol Морозная Мята, Зеленая Улица Арахис Узбекский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|