Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 44.42g | Carbs: 77.75g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Campina Сливки Порционные, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Фундук Натуральный, Каждый День Сыр Голландский, Чистая Крупа Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bona Vita Соевый Бефстроганов, Перловка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Лакомо Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|