|
урааааааааа. наконец то сдвинулся вес)))
|
60.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 45.46g | Carbs: 196.23g.
Breakfast: Кофе, Ленивая Овсянка, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Ярмарка Нут Вареный, Подлива, Зеленый Чай, Пастила, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Курага, Зеленый Чай, Останкино Ветчина Папа Может, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яичница с Помидорами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrmilaschka's Weight History
|