Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
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71.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1909 kcal
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Fat: 85.55g | Prot: 96.91g | Carbs: 168.25g.
Breakfast: Milho Verde Cozido. Lunch: Água Tônica, Carne de Vaca Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salpicão de Frango. Dinner: La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo, Pastel de Carne, Sorvete Itália Sorvete de Torta Alemã, Sorvete Itália Sorvete Romeu e Julieta, Sorvete Itália Sorvete de Torta de Limão, Parmalat Leite Integral. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher (1), Frutos de Goiás Picolé de Coco, Lacta Ovo de Páscoa Sonho de Valsa. more...
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1908 kcal
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Exercise:
Hiking - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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joseggjunior's Weight History
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