Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
107.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 85.73g | Carbs: 59.04g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Адыгейский. Dinner: Айран, Valio Кисель Клубника без Сахара, Сахар, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Говядина Тушеная, Нисуаз. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|