Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 80.06g | Carbs: 129.76g.
Breakfast: Зеленый Лук, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Лаваш. Lunch: Котлеты из Индейки, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Котлеты из Индейки, Лаваш, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkazutina85's Weight History
|