Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 82.29g | Carbs: 224.58g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Пирожок с Мясом, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Картошка Вареная, Курица Вареная, Konti Konti Mousse Молоко. Dinner: Сыр Российский, Бутерброд с Сыром, Творожная Масса, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shlenewa2's Weight History
|