Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 88.84g | Carbs: 261.24g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Завод Алешина Крендель Мини Солёный, Сливочное Масло, Касес Батон Иркутский, Каша Пшенная на Молоке, Скоморошка Молоко 1,5%. Lunch: Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Котлета Свиная, Картофель Отварной. Dinner: Варенье Черничное, Сметана, Творожная Запеканка, Перекресток Свинина с Ананасами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Скоморошка Молоко 1,5%, Творожная Запеканка, Дары Природы Чернослив без Косточек, Творог (Обезжиренный), Яблоко. more...
|
|
1926 kcal
|
Exercise:
Bathing - 50 minutes, Cooking - 1 hour, Breastfeeding - 2 hours, Cleaning - 2 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreameaboutslim's Weight History
|