Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
47.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 19.27g | Prot: 31.32g | Carbs: 226.56g.
Breakfast: Смаки Сходу Финики, Ашан Банан, Смаки Сходу Финики, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Финик, #1 Гречка Отварная, Верес Кукуруза Консервированная , Приготовленные Грибы (с Жиром). Dinner: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Спагетти, Верес Кукуруза Консервированная , Белые Грибы (Обжаренные), Смаки Сходу Финики, Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Финик, Мед Мёд, Верес Икра Кабачковая, #1 Гречка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poznyachka24's Weight History
|