|
Всем доброе утро🌈. У меня сегодня хорошо ушла вода, пока на 2/21 день чувствую себя хорошо. Я даже как-то оч наелась на 600 калорий😅
|
55.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
333 kcal
|
Fat: 5.33g | Prot: 20.64g | Carbs: 48.76g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Новокаша Каша Овсяная с Яблоком и Грушей. Lunch: Соевый Соус, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Евроопт Филе Минтая. Dinner: Соевый Соус, Рис Вареный. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|