heinrus's Journal, 03 Apr 18

Damit kann ich nach Ostern leben! Aber nun muss ich trotzdem nochmal durchstarten und das zusätzliche Gewicht von den Wochen vor Ostern wieder weg zu bekommen.
61.4 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2018:
1041 kcal Fat: 36.73g | Prot: 43.00g | Carbs: 137.13g.   Breakfast: Pizza Selbstgemacht. Dinner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Honig, Butter, Zwergenwiese Sendi, Chavroux La mousse, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Snacks/Other: Ovomaltine Ovomaltine, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bananenbrot, Gepa Grand Chocolat Cardamom, Kohlrabi. more...
1529 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Sleeping - 10 hours and 1 minute, Resting - 13 hours and 29 minutes. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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Comments 
👍🙋 
03 Apr 18 by member: schockokrossi
Gogogo 
03 Apr 18 by member: marcothebrain
Du machst das schon🍀🍀🍀 
03 Apr 18 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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