Pri B.Souza's Journal, 03 Apr 18

sua Páscoa danadinha. vamos correr atrás do preju
77.1 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2018:
1182 kcal Fat: 20.19g | Prot: 52.71g | Carbs: 198.01g.   Breakfast: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Pão Integral, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Lunch: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Salada Vinagrete, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Suco de Acerola, Pão Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Queijo Coalho. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...
Gaining 0.4 kg a Week

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