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Ostern zum Glück gut überstanden 😍
Auch wenn mein Bauch gar nicht begeistert vom vielen Zucker war. Bin ich halt nicht mehr gewohnt 🙈
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75.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1785 kcal
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Fat: 79.68g | Prot: 69.37g | Carbs: 193.63g.
Breakfast: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Romana Salatherzen, Gutes Land Maasdamer, Tomaten, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Honig-Senf-Dill-Soße. Lunch: REWE Romana Salatherzen, Gutes Land Maasdamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Honig-Senf-Dill-Soße, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Dinner: Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Olivenöl, Ja! Penne Rigate. more...
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2062 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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