Alessia2787's Journal, 03 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
50.9 kg Lost so far: 15.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2018:
1142 kcal Fat: 12.23g | Prot: 67.75g | Carbs: 190.74g.   Breakfast: Pane di Segale, Nattura Pane di Segale Integrale con Semi di Lino, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Colfiorito Orzo Perlato Bio, Zucchine, Aia Cubetti di Petto di Pollo. Dinner: Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini, Lattuga. Snacks/Other: Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Finocchio Crudo, Pere, Pane Integrale. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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