Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 15.58g | Prot: 57.03g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Апельсин. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suleimanova_74's Weight History
|