Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 37.36g | Carbs: 125.80g.
Breakfast: Творог 5%, Кефир 1%, Банан. Lunch: Терра Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами и Сливками, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Dinner: Vegetus Колбаса Ветчинная, из Сейтана, Салат Щетка. Snacks/Other: Своя Линия Клюква Сушеная, Финик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valuanastasiya's Weight History
|