|
Доброе утро. опять ужасная ночь что с ребенком не пойму. завтрак не дождался фото и был сьеден. было 2 яйцо и хлебушек с маслом и помидорка выглядило вкусно. всем отличного дня.
|
86.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 46.72g | Carbs: 110.18g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Избенка Масло Сливочное, Пшеничный Хлеб. Lunch: Кофе (Растворимое), Лечо, Картошка Печеная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Облепиха, Домик в деревне Кефир 3,2%, Коркунов Конфеты с Орехом. Snacks/Other: Коркунов Конфеты с Орехом, Большевик Барни Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria_vahenko's Weight History
|