|
Уже неделя моей диеты. И 4 дня занятия йогой.
|
60.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 30.96g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Lunch: Чечевица Вареная, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бука злюка's Weight History
|