Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
2129 kcal
|
Fat: 135.23g | Prot: 125.78g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Банан, Творог 18%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Авокадо Авокадо, Белая Дача Рукола, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Виктория Салат Коктейль из Морепродуктов, У Палыча Рулетики с Ветчиной. Snacks/Other: Хурма. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spvsales's Weight History
|