Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
502 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 39.27g | Carbs: 35.05g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Магнит Киви, Магнит Яблоко, Магнит Киви, Ореховая Роща Миндаль, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бэлла@Лафишева's Weight History
|