Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
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78 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1096 kcal
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Fat: 50.97g | Prot: 28.17g | Carbs: 134.07g.
Breakfast: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Café com Leite Desnatado, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Bauducco Torrada Levemente Salgada (2). Dinner: Lacta Ovo de Páscoa Sonho de Valsa, Kiwi, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite), Berinjela Cozida, Chuchu. Snacks/Other: Lacta Ovo de Páscoa Sonho de Valsa, Adria Biscoito Folhata, Chá Verde, Cafezinho. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Viviane162's Weight History
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