Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
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57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3953 kcal
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Fat: 150.54g | Prot: 149.68g | Carbs: 485.02g.
Breakfast: Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal), Panquecas Simples. Lunch: Cem Porcento Doce de Goiaba, Legumes Grelhados, Continente Mini Tostas, Queijo de Cabra, Baba de Camelo, Bolo de Amêndoa (C/ Doce de Ovos), Sumo de Laranja Natural, Continente Molho Bechamel, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Continente Bacalhau com Natas. Snacks/Other: Ferbar Amêndoa tipo Francês, Amêndoas Torradas com Mel, Amêndoas de Chocolate, Bolo de Amêndoa (C/ Doce de Ovos), Nespresso Café Expresso. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Jamesolivetree's Weight History
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