Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
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94 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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939 kcal
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Fat: 18.85g | Prot: 117.14g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Karotten, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gurke (mit Schale), Tomaten, Zwiebeln, Ei. Snacks/Other: Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
01 Apr 18 by member: Kalinja
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01 Apr 18 by member: HUSCHELBUMS
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Hast aber gut in der Zeit ohne fs abgenommen.
01 Apr 18 by member: Kalinja
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Ich hab die App schon benutzt, nur das Gewicht nicht geändert. Hatte so ne Phase da is das Gewicht immer rauf und runter 🙈
01 Apr 18 by member: HUSCHELBUMS
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Dann haste dich aber aus der Zeit gut raus gerettet.
01 Apr 18 by member: Kalinja
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01 Apr 18 by member: Ranger 1966
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Danke, hoff dass ich dran bleiben kann :)
01 Apr 18 by member: HUSCHELBUMS
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01 Apr 18 by member: Ranger 1966
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Ich muss jetzt leider den Post benutzen um euch um Hilfe zu bitten, anscheinend bin ich zu blond hier eigene Bilder bzw. Beiträge zu teilen. Also wie man Kommentiert weiß ich bereits, wie ihr seht 😂
01 Apr 18 by member: Sabrina140290
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Auf deiner Startseite, ganz oben. Da siehst du dann schon die Kamera 📷
02 Apr 18 by member: HUSCHELBUMS
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HUSCHELBUMS's Weight History
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