Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 83.64g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мааг Цукаты Ананас, Просто Финики Сушеные, Красные Помидоры, Кофе, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Ашан Миндаль Сушеный, Мааг Цукаты Ананас, Дары Природы Финики Сушеные, Салат с Тунцом и Овощами, Куриная Грудка Отварная, Натур Буфет Куриный Суп-Лапша. Dinner: Избенка Дыня Сушеная, Зеленый Чай, Мааг Цукаты Ананас, Foodart Миндаль Сушеный, Белая Долина Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrmilaschka's Weight History
|