Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 126.00g | Carbs: 227.64g.
Breakfast: Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Зеленое Яблоко, Каша Пшеничная с Молоком. Lunch: Дядя Ваня Огурчики Закарпатские, Гречка Вареная, Томатная Паста, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Куриное Филе с Стручковой Фасолью и Помидоркой. Snacks/Other: Активиа Биокефирная 1%, Royal Forest Светлый Нектар Агавы, Творог Вишня, Тыквенные Семечки, Банан, Малина, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinka~'s Weight History
|