Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
75 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 81.69g | Carbs: 166.89g.
Breakfast: Corny Мюсли Шоколад и Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. Lunch: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Яйцо, Салат из Редиски, Огурец (с Кожурой), Сметана , Миндаль, Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Свинина Лопатка, Свиной Бульон. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dominant Micellar Casein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочная@Фея's Weight History
|