Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
92.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 72.86g | Carbs: 191.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Телец Сосиски Баварские, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Якобс Кофе Милликано, Белый Хлеб. Lunch: Rich Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Котлеты Филадельфия. Dinner: Rich Грейпфрутовый Сок, Rich Томатный Сок, Макфа Макароны Отварные, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир", От Мартина Семечки Молодежные, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadeja1823's Weight History
|