Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 60.41g | Carbs: 100.97g.
Breakfast: Творог 9%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Изюм (без Косточек), Фермерский Продукт Йогурт 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Ячневая, Желудки Куриные. Dinner: Водка, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, МаВР Сало, Которое Приготовил Мой Отец, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|