Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
80 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 70.88g | Carbs: 43.11g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Чавыча Ломтики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кинза, Русский Спраут Нут Проростки, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|