Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 106.22g | Prot: 34.82g | Carbs: 33.58g.
Breakfast: Кофе, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Лимон, Перекресток Авокадо , Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Жареное Яйцо. Dinner: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Кокосовая Стружка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|