Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 27.76g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Самбери Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Other: Мааг Смесь Студенческая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|