Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 93.47g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Салат с Тунцом, Овсянка Запаренная. Lunch: Оливковое Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Зеленая Стручковая Фасоль, Говядина Постная. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Полет Печенье Овсяное Классическое, Яблоко, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|