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👍
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95.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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597 kcal
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Fat: 24.89g | Prot: 15.94g | Carbs: 79.60g.
Breakfast: Birnen, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen. Lunch: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Kaffee. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
guten Morgen Ernesto...hoffe es geht dir gut...lg und viel Erfolg bei den ostervorbereitungen
28 Mar 18 by member: suska16
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Guten Morgen lieber Ernst. Bei dir flutschts. Gut so. 😊. Einen angenehmen Gründonnerstag und stress dich nicht in die Feiertage.
29 Mar 18 by member: schnorra
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Guten Morgen läuft wieder
29 Mar 18 by member: emmra
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Super Ernesto👍 Richtungswechsel eingeschlagen ⬇ Wünsche dir noch einen schönen Donnerstag😘
29 Mar 18 by member: ChipBobo
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29 Mar 18 by member: ka-mühl
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ernesto.julian's Weight History
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